青岛励步开学前的疫情防控演练，将开学后的每一个环节做实“磨”细，保障了门店疫情防控的万无一失。老师们准时到岗，严阵以待，迎接小宝贝们的归来！全方位消毒、测量体温、家长扫码登记、宝贝有序进入门店，顺利开启孩子们开开心心的一天。在复课之后我们需要督促宝宝们注意哪些问题呢？

首先就是调整作息时间，因为在这个超长的假期里面，相信已经打乱很多小宝贝的生物钟了，那么在临近开学的这段时间里，我们需要逐步恢复到上学的作息，这样才能够更方便开学之后有良好的适应能力，所以说树立正确时间观念，训练早睡早起，这样开学之后才能够尽快适应开学的时间。

调整焦躁的心态，随着全国陆陆续续有地方开学，学生们的心态也是有一定波动的，这个时候还是建议放平心态，等待学校的通知，并且每天按照要求进行上课，不要落下学业，同时做好返校的准备，在时间充裕的前提下，还要整理好自己的知识网，这个阶段也是可以超越其他人的最好时机。

调整饮食结构，在家里休息的这段时间，可能孩子们每天的运动量不够消耗那些多余的热量，所以励步认为调整饮食结构需要家长和孩子们一起努力，平衡每天的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良或者是过度发胖等情况，保证良好的身体状态，这样才能够更快的跟上老师教学的进度。

对学习用品进行简单的归类整理，居家学习的这段时间，可能有的同学早就养成了懒散或者注意力不集中的习惯，所以要让孩子自己把学习用品进行一个归类整理，这样也可以帮助孩子静下心，快速进入到学习的状态。

青岛励步认为在特殊的阶段，按时上学同时也需要保证孩子的个人安全，所以说更好时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况，及时向班主任老师汇报。越要临近开学，疫情防控越是要打起精神。